戴上活动假牙,自信生活

在适应活动假牙的过程中,你将获得很多安装和护理活动假牙的专业建议,但关于活动假牙对日常信心的影响的说明却不多。

因此基于多位佩戴活动假牙者的经验,我们总结出几点建议,希望能够帮助你应对生活中的这个新篇章。

Smiling man holding a partly eaten burger at a town carnival

你并非孤身一人,也与年龄无关

现如今活动假牙的安装都十分贴合,外观自然,几乎无法看出谁戴了活动假牙。其实,在你认识的人当中,就有一些人佩戴了活动假牙,只是你没有察觉。

在全球范围内,每5名成年人中就有1名佩戴活动假牙。1* 近半数佩戴活动假牙的人(45%)都不到60岁 2*,所以,不要因此就感觉自己提前衰老了。

“自从戴上活动假牙后,我就能够辨别出佩戴活动假牙的人,但我之前完全不知情。” 3 陆女士,56岁

“我总是持有老太太那样的视角,就像老派的,七老八十的人。在我亲身经历前,我从未想过不到70岁的人也会佩戴活动假牙,这真是让人吃惊。” 4 陆女士,56岁
 

给予时间

当你刚开始适应活动假牙时,对于像说话、进食和接吻这样简单的事情感到担忧是正常的。一些人在佩戴新的活动假牙后,会出现口齿不清的情况,其他人还会发现某些食物难以咀嚼。请注意,这些情况会影响你的信心,但也会随着时间的推移而逐步改变。

“这是我主要担心的问题之一——我吃东西的方式或任何类似的事情是否会改变。”我的牙医告诉我不会的,在适应后,它们就感觉很自然了。医生说的没错。” 5 葛先生,57岁

“我对自己佩戴活动假牙后(与伴侣)的第一次接吻很担忧……但结果非常自然。” 6 Asher,59岁

“大约在第一周,我感觉说话一直都含糊不清。其实,我妻子甚至觉得我说话时好像是喝醉了一样,因为我还没有习惯新的活动假牙。但在习惯后,一切就好起来了。” 7 葛先生,57岁

为适应活动假牙而产生焦虑情绪是很正常的,但请记住,与亲朋好友沟通,寻求支持,对自己是有帮助的。你还可以咨询牙医,他们能够帮助你了解新的活动假牙将如何在情绪和生理上造成影响。
 

激发信心的建议

  • 在去参观就餐前,请先在家练习吃不同的食物,帮助自己习惯咬合、咀嚼的动作,熟悉佩戴活动假牙的感觉。
  • 在进食时,请勿依赖剩下的天然牙齿。你越是主动练习用活动假牙咬合、咀嚼,就能够越快地适应它们。
  • 为适应佩戴活动假牙说话,需要练习大声阅读,直到自己习惯佩戴活动假牙的感受,学会如何发出不同的声音。
  • 使用专门的活动假牙清洁片,确保你的活动假牙干净且清新,帮助你建立自信。
  • 对于佩戴活动假牙,请对身边的人保持开放心态,不必担心别人发现自己与之前有所不同。这样才能让你更好地接受活动假牙,享受活动假牙为你生活带来的积极影响。

展望未来

在适应活动假牙时,还要习惯几件事,但很快你就会习以为常。你将能够微笑、大笑、进食并与爱人亲密,毫无障碍。

“我认为适应活动假牙很并不难。我很快就完全适应了,并能够充分利用活动假牙。” 8 温女士,64岁

“情况将变得不同。你得花不少功夫才能适应。你无法在一夜之间就接受它。过段时间后,你才能逐渐适应。” 9 艾先生,62岁

“我佩戴活动假牙很长时间,而且我自己几乎没有意识到。它很吻合,很舒适,没有干预到任何事……现在,它就是我的一部分。” 10 温女士,64岁

 

外部参考

* GSK研究资料。全球综合研究

** 采访活动假牙佩戴者——为了表达更清楚,已对引用的话语进行了重新表述。
 

内部参考;

1 GSK存储资料

2 GSK存储资料

3 陆女士, 56 - 来自采访4 文本 04.11

4 陆女士, 56 - 来自采访4 文本 04.54

5 葛先生, 57 - 来自采访2 文本 31.06

6 罗女士, 59 - 诚实的真相 文本 06:51 - 09:52

7 葛先生, 57 - 来自采访2 文本 13:45

8 温女士 , 64 - 诚实的真相 文本 05:45-06:02

9 艾先生, 62 - 来自采访3 文本 22:18

10 温女士 , 64 - 诚实的真相 文本 00:42-01:40

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